La gelosia è il dubbio, il tormento, l’ossessione che il partner dirotti il suo amore su qualcun altro. Come gestire la gelosia in maniera più serena? Ci poniamo questa domanda perché vogliamo cambiare, essere migliori.
Temi che la persona amata potrebbe allontanarsi, allora SEDUCILO! Fai leva sulla voglia di stringerlo ancora di più a te, ma usandole armi della seduzione. Scoprirai, sotto la cenere della gelosia, i carboni ardenti del desiderio.
Trova i tuoi spazi! Quando nella tua mente si accalcano pensieri invadenti, quando vorresti correre dal partner per assicurarti che tutto vada bene, prenditi una pausa tutta tua. Se ti guardi intorno, noterai che da molto tempo non ti dedichi dei momenti di piacere. L’amore si basa su una quota di insicurezza e mistero: cercando di controllare tutto, rischi di ucciderne la spontaneità. Lascia un margine all’incertezza!
Alla base della gelosia c’è un sentimento di possesso.
L’insicurezza e la sfiducia nel proprio valore e in quello del partner sono i sentimenti che la alimentano. La gelosia ha molti livelli, intensità, modi di espressione. Più è consapevole, circoscritta, controllabile, più è “normale”. La gelosia estrema diventa delirante e ha impulsi distruttivi.
La gelosia può bruciare una coppia o riaccenderla, riscaldarla. Dipende da come si usa la sua potente energia. Non negarla! Guarda la tua gelosia! L’orgoglio ci gioca spesso brutti scherzi, così, piuttosto che ammettere una debolezza facciamo guai peggiori. Se la neghi si approfondisce, se la porti allo scoperto le dai la possibilità di “evaporare”. Scopri Come Continuare a Dare Forza alla Coppia per Far Crescere l’Amore=>> Clicca Qui!
Pensare che ci possono essere dei rivali aiuta a non dare nulla per scontato e a guardare il partner con sempre rinnovato desiderio. Rivalutati! Comincia a conoscere te stessa per controllare la gelosia! Chi si ama, difficilmente cade vittima della gelosia.
Costruire una personalità vera, solida, coerente, indipendente è l’arma migliore per controllare la gelosia!
Freud ci ha svelato che l’Io non è un’isola vergine influenzata solo da fattori esterni. Si costruisce all’interno di un contesto familiare, in un momento ben preciso, con un inconscio unico.
Benessere o malessere sono i due principali indicatori del rapporto che abbiamo con il nostro Io. Non serve a nulla giudicare gli stati interiori, bisogna percepirli, far loro spazio in sé e osservarli. Osservare ciò che siamo senza giudizi è la via dell’autostima e la guarigione della gelosia.
Più si procede verso una conoscenza e un’affermazione dell’Io autentico, meno si riversa sugli altri il peso dei nostri dubbi e delle nostre frustrazioni. Per conoscere te stessa e per controllare la gelosia è necessario affrontare la realtà e i tuoi limiti.
Per insicurezza, per paura o per comodità lasciamo che il comportamento di un uomo controlli la nostra vita, i nostri comportamenti e addirittura il nostro modo di pensare, ci trasforma in persone dipendenti e ci mette in una condizione d’inferiorità. Il prezzo da pagare è molto alto: perdiamo la nostra identità! Conoscere se stessa significa scoprire ciò che pensi realmente e ciò che apprezzi nella tua vita, ma rispondendoti sinceramente e non attaccandoti alle fantasie, per dimostrare a te stessa che molte di queste paure non sono così reali come sembrano.
Perché è così importante conoscere se stessa per controllare la gelosia?
Quando non ti vuoi bene, il tuo comportamento nella relazione, il modo di comunicare o presentarti al tuo uomo proiettano un’energia trattenuta che non fluisce con naturalezza. È il segnale della presenza di un censore interiore che, automaticamente, giudica e reprime la tua spontaneità, condizionando o limitando il tuo campo d’azione. Scopri Come Trasformare il nostro Modo di Vivere l’Amore >>> Clicca Qui!
Per conoscere se stessa e affrontare la gelosia, devi coltivare la capacità di autotrasformazione e coccolare, giorno per giorno, te stessa e il modo in cui vivi il rapporto di coppia, con occhi nuovi. Immagina di essere una pianta di rose: la rosa che fiorisce non si sente colpevole per il fatto di sfiorire, ma è felice di rifiorire ogni volta, rinnovata e perfetta.
Dai importanza alla tua crescita personale, un proposito di lavorare su se stessa per scoprire ed allargare le tue vere potenzialità e risorse. Lascia fluire l’energia che è in te! Non ti ingannare, immagina di essere di fronte a uno specchio e osserva l’immagine che hai davanti a te: sei ciò che la natura ti ha concesso. E’ essenziale che conosci la libertà di essere te stessa. Riponi tutte le tue energie e le risorse in quello che fai.
La gelosia nel rapporto di coppia non è facile da gestire. A volte, ci si può confondere e la relazione viene minacciata, anche se stai vivendo una storia d’amore perfetta. Nessuna persona sceglie di essere gelosa, spesso si tratta di un’insicurezza, paura di perdere l’uomo amato o la mancanza di comunicazione.
Quando una donna sente la gelosia per piccoli motivi è un segno di bassa autostima e insicurezza. Tutti noi desideriamo essere rassicurate quando sorge il dubbio. Ma la cosa brutta è che la gelosia è in realtà una delle cause che rovina una relazione di coppia. La tua gelosia fa allontanare il tuo uomo da te! Smetti di essere possessiva per non allontanare un uomo!
Stai per scoprire alcuni consigli su come come controllare la gelosia in un rapporto di coppia:
È difficile sorridere ed essere tranquilla mentre il tuo partner sta flirtando o si sta divertendo con un’altra donna attraente. Potrebbe anche avere senso per te diventare gelosa quando vedi il tuo uomo ballare con un’altra donna, o mentre sta abbracciando e baciando una vecchia attraente amica che ha incontrato dopo tanto tempo. Ma sai cosa, il comportamento del tuo partner è completamente accettabile.
Mettiti al suo posto, non abbracceresti o baceresti un amico se ti imbatti in lui dopo secoli? Non saresti felice di vederlo? Ti sei mai trovata a flirtare con qualcuno mentre il tuo partner non c’era? Non balleresti con un amico di bell’aspetto se il tuo uomo è troppo stanco per ballare? La gelosia ti rende infelice, non dalle azioni del tuo uomo, ma dalle tue idee sbagliate. Riguarda il modo in cui percepisci e vedi le cose.
Anche quando vedi lui parlare con altre donne, ricorda che sei tu la donna che lo rende felice, se così non fosse non era con te. Devi avere fiducia nel tuo ragazzo ed evitare inutili dubbi.
Se qualcosa ti dà fastidio, di cosa fa il tuo uomo, parlagli in modo tranquillo e spiega che quello che lui fa a te non piace, è la cosa migliore da fare, piuttosto che una scenata di gelosia. Sai ci sono passata anche io e lo so che non è facile sorridere e stare tranquilla, mentre lui risponde al telefono ridendo, senza dirti perché o sta flirtando con un’altra donna davanti a te.
Potrebbe non piacerti il fatto che sia in giro e si diverta molto. Quando una donna si sente gelosa per le ragioni più piccole, è quasi sempre un segno di insicurezza e scarsa autostima.
La gelosia ci fa diventare isteriche e pronte a litigare con lui. Ma la maggior parte delle donne dimentica di mettersi nei panni del loro uomo e vedere che cosa avrebbero fatto al suo posto. A volte, puoi essere tu quella gelosa, a volte il tuo uomo potrebbe essere quello geloso.
L’unico modo per controllare la gelosia in un rapporto di coppia è attraverso la comunicazione e la comprensione efficace.
Ascolta il tuo uomo! Fai attenzione a quello che vuole dirti. Ascoltalo e senti quello che ha da dire. Prova a leggere la mente del tuo uomo e le sue azioni e dagli abbastanza attenzione. Se lui vuole dirti qualcosa, non andare via, anche se senti che non ha senso. Anche se le sue scuse ti sembrano una sciocchezza, potrebbe significare molto per il tuo partner. Prova a metterti nei suoi panni! La situazione può non essere così grave.
Che cosa avresti fatto se fossi stata al posto del tuo uomo? Cerca di capire perché lui è stato carino con quella donna o non ti ha risposto per tutta la sera al telefono.
Uno dei modi migliore per combattere la gelosia in un rapporto di coppia è chiedere rassicurazione dal tuo uomo. Se ti arrabbi ogni volta che lui scherzosamente flirta con una donna, chiedere rassicurazione può essere la cosa migliore.
Se lui ti dà rassicurazione è un segno che la vostra relazione ha molto importanza per lui. Dopo tutto, è la natura umana aspettare rassicurazione e amore quando sorge il dubbio. Scopri Come Trasformare il nostro Modo di Vivere l’Amore >>> Clicca Qui!
Essere gelosa in un rapporto non è qualcosa di cui vergognarsi, se la tua gelosia è sana. Può anche attrarre due persone se è vissuta con moderazione, ma se diventa grande può cambiare una relazione felice in una frustrata. Scopri Consigli per una vita di Coppia Felice =>>> Clicca Qui!
A volte, un uomo può farti diventare gelosa, solo per attirare la tua attenzione. Evita di sospettare tutto il tempo del tuo uomo. Comprensione e rassicurazione da entrambi è quello che tiene felice una relazione. A volte, la gelosia può sembrarti banale, ma se non sai controllare la gelosia rischi di bruciare la tua storia d’amore.
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