La meditazione: come iniziare a meditare

La meditazione: come iniziare a meditare

Ci sono molti modi individuali di farlo. La meditazione, per esempio, è uno strumento meraviglioso per aiutarti a sentire la pace interiore. Trova il tuo modo di entrare nello spazio dentro di te che è puro, pulito e in armonia con l’amore. Dedica ogni giorno almeno 15 minuti al vuoto che tu sei. Ignora il […]

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Seguire il Cuore: Come trovare la tua passione

Seguire il Cuore: Come trovare la tua passione

Seguire la tua passione ti cambia la vita e cambia la vita delle persone che ti circondano. Rende la tua vita molto eccitante. Ispira il tuo team, i tuoi collaboratori. Seguire la tua passione trasforma la fatica del lavoro in una sfida stimolante ed entusiasmante. Magari arriverà il momento in cui potresti andare in pensione, […]

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Come liberarsi dai pensieri negativi

Come liberarsi dai pensieri negativi

Conosco un uomo, una bravissima persona, eppure risiede perennemente nella valle della negatività. Per anni ha rinviato un viaggio che voleva fare da tutta la vita, temendo che qualcosa potesse andare storto, temendo che qualche imprevisto rovinasse la sua vacanza da sogno. Finalmente si è fatto coraggio, ha comperato il biglietto aereo, ed è partito […]

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Per avere successo nella vita, hai bisogno di una Grande Forza Mentale!

Come la forza mentale ti porta al successo

Ognuno di noi possiede una certa forza mentale, essa è presente in misura diversa per ognuno di noi. Ma è provato che, più mentalmente forti si è, più è probabile che si riesca a raggiungere degli obiettivi più grandi, e ricompense migliori per i propri sforzi. Ecco 7 motivi per cui è necessario, che tu […]

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Guarisci le tue ferite emotive con il perdono

Guarisci le tue ferite emotive con il perdono

“Il perdono è l’attributo dei forti”, ha detto il Mahatma Gandhi. Probabilmente perché il perdono è un lavoro duro, soprattutto quando alcune circostanze ed azioni non sembrano degne del perdono. Di sicuro è un lavoro difficile, ma ne vale la pena: Decenni di ricerca nel campo della psicologia, hanno provato e determinato che il perdono […]

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7 modi per riprenderti dopo aver commesso un errore

7 modi per riprenderti dopo aver commesso un errore

La maggior parte degli errori, non sono così pericolosi e negativi come spesso sembrano. Fai un respiro profondo e continua a muoverti in avanti, verso i tuoi obiettivi. Focalizza la tua attenzione in direzione dei tuoi obiettivi! Potrebbe interessarti: Come mantenere la motivazione per raggiungere gli obiettivi Gli errori, specialmente quelli che ti fanno rabbrividire […]

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Prenditi cura di te ogni giorno

Prenditi cura di te ogni giorno!

Non correre il rischio di bloccare la tua vita in una routine malsana e poco produttiva. Devi trovare del tempo da dedicare anche a te! Sono le sette del mattino, e l’allarme suona a tutto volume. Ti stropicci gli occhi, raggiungi arrancando il tuo telefono o la tua sveglia, facendo il possibile per fermare quel […]

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Come trovare il tuo scopo nella vita

Come trovare il tuo scopo nella vita

Trovare il tuo scopo nella vita, può essere un lungo viaggio, pieno di colpi di scena, ma va bene compierlo, anzi te lo consiglio proprio, perché è essenziale. Compiere un viaggio di questo tipo, ti porterà a scoprire la missione della tua vita, permettendoti di esporti a nuove esperienze, e questo è ciò che ti […]

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Come gestire lo stress

Come gestire lo stress

La capacità di mantenere la calma sotto pressione è una qualità essenziale, per chi vuole raggiungere grandi successi. Oggi voglio illustrarti 10 strategie che potrai usare per mantenere la calma, potrai iniziare ad utilizzarle persino da oggi. La capacità di gestire le tue emozioni e mantenere la calma anche sotto pressione, ha un collegamento diretto […]

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Come prendersi dei rischi per raggiungere il successo

Come prendersi dei rischi per raggiungere il successo

Tutte le persone continuano a correre dei rischi, perché questo atteggiamento continua a ripagarle dei loro sforzi. La paura è un sentimento assolutamente normale, ma non dobbiamo lasciare che ci ostacoli e che, assieme all’incertezza, si metta di mezzo tra noi e i nostri obiettivi. Perché appena superata la paura, verremo colti e supportati dall’euforia.  […]

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Come fare ad ispirare fiducia negli altri

Come ispirare fiducia negli altri

“Io ho fiducia in te!” Questo è decisamente uno dei più grandi complimenti che potresti ricevere, uno dei più piacevoli. È uno modo di dire: “Io mi fido veramente di te! Io apprezzo la tua esperienza e il tuo lavoro! Lavorare con te mi dà la sicurezza che arriveremo in fondo ai nostri obiettivi!” Ispirare […]

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Come imparare a godersi la vita

Come godersi la vita ogni giorno

Quante volte dimentichi la meraviglia della vita? Sei così presa dalle preoccupazioni, dal lavoro, dalle paure, dalla responsabilità, che ti dimentichi la bellezza delle piccole cose che ti circonda. Comincia a guardare la tua vita con occhi nuovi! Stupisciti delle piccole cose: da una pianta, da un tramonto, da un sorriso di un’anziana. Lasciati colmare […]

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Scopri in che modo potrai reinventare la tua vita!

Come reinventare la tua vita

L’idea di dover ricominciare da zero, di reinventare completamente la propria vita, è di certo spaventosa, ma chi vuole veramente cambiare tutto questo, può affrontare questa paura e sicuramente può raggiungere il successo che desidera! Decidere di reinventare completamente la tua vita a volte può essere una scelta consapevole, oppure può essere una scelta obbligata, […]

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