Crescita Personale

Ogni volta che provi piacere in ciò che stai facendo, compi un lavoro migliore, provi un senso di benessere, padronanza, gioia e ti diverti di più. Forse ti senti sopraffatta

Quando crei piccoli momenti piacevoli, innalzi l'ordinario al livello di straordinario. Porta la bellezza nella tua vita per poter apprezzare meglio qualsiasi cosa. Attraverso l'armonia della forma e del colore

La tua mente tende a identificare e a etichettare automaticamente un uomo e una relazione sentimentale. Se non lo comprendi, anticipi quello che vedi in base a ciò che conosci.

In fondo al nostro cuore, ciascuno di noi abbia una missione nella vita. Tutti noi abbiamo un sogno, uno scopo e una visione. Nel tuo cuore sai cosa vorresti fare,

Se guardandoti allo specchio, trovi un tuo tratto fisico che non ti piace, penserai: “non mi accetto così come sono.” Quando senti le voci dei giudizi negativi riguardo al tuo

Molte donne hanno passato anni a creare storie su loro stesse, basate sulle aspettative e sulle idee di un uomo, tentando di vivere all'altezza di quella falsa immagine che hanno

Se sei single e soffri, devi renderti conto che solo tu sei la causa della tua sofferenza. Come essere single ma felice? Facendo le cose che ti rendono felice e

Quando vivi eventi traumatici e non sei in grado di accertarli, li metti in una parte di te, in cui rimangono in prigione e a poco a poco li dimentichi,

Tutte le esperienze vissute hanno lasciato delle tracce nella nostra psiche. Le esperienze che hanno lasciato più segno sono quelle dall'infanzia. I ricordi dall'infanzia, costituiscono l'essenza del tuo bambino interiore.

La paura di amare incondizionatamente deriva dalle condizioni che hai imposto a te stessa. Ogni volta che non vivi all'altezza di queste condizioni auto-imposti, cominci a giudicarti: “Sono una sfortunata...”,

Fin da bambina, alla maggior parte delle donne, viene trasmessa una cattiva immagine di sé, per esempio:a) In te ci sono molte cose cattive che vanno eliminate. Se ti punisco,

Se nella tua relazione non stai agendo secondo quella che credi sia “la cosa giusta da fare”, probabilmente è perché ne temi le conseguenze. Per esempio, sei completamente infelice con

Per trovare la pace interiore, un modo è essere interamente presente in ciò che fai, nel momento in cui lo fai, che si tratti di un pensiero, di una parola

Quante volte hai sentito queste parole o anche tu gliele hai dette? “Voglio che lui mi accetti, voglio piacergli, voglio rendermi necessaria ed indispensabile. Penso di amarlo, però lui non dimostra

Tu sei il prodotto di tutto quello che hai sperimentato nella tua vita! I tuoi rapporti e la tua esperienza hanno influenzato pesantemente il tuo comportamento, le tue azioni e

Ci sono momenti in cui le storie sentimentali non vanno per il verso giusto. Ti sforzi di tenere un uomo, ma finisci con l'essere arrabbiata, delusa, ferita e depressa, insomma,

Spesso la sofferenza è causata dal desiderio di possedere ciò che non hai, per esempio, voler un uomo che non è interessato a te. Probabilmente, la ragione della tua infelicità

Ti sembra che non hai mai abbastanza da un uomo? Sei convinta che ciò che possedevi prima era meglio di ciò che hai ora? Sei convinta che l'uomo che hai