Quando la relazione finisce, perdi il tuo interesse a socializzare, esci di casa di cattivo umore e tutto quello che facevi prima con leggerezza adesso ti sembrano montagne insormontabili. Dolore, tristezza, depressione, disperazione sono alcuni dei sentimenti che provi in questo momento. L’intensità dei sentimenti che hai dipende da molti fattori: dal tipo di personalità, da quanto amore hai provato per il tuo ex e dal tipo di dipendenza che ti legava.
Il dolore può rappresentare un blocco per la tua vita. Una domanda che ti puoi porre è: “ho intenzione di farmi limitare, o fare in modo che diventi un trampolino di lancio per la mia crescita?” Per guarire il tuo cuore spezzato sei tu che decidi come indirizzare la tua vita. In ogni momento hai il potere di scegliere se tenerti il dolore o lasciarlo andare. Se provi senso di colpa, allora tenderai ad autopunirti rimanendo aggrappata al dolore. Mentre se provi amore per te sarai incline a lasciare andare. Solo tu ti prendi carico della tua vita e di come ti senti e scegliere di andare avanti.
In questa guida ti guido in questo processo che è di fondamentale importanza per farti acquisire quell’autostima necessaria a farti vivere una vita degna delle tue possibilità.
Mal d’amore è uno dei dilemmi umani fondamentali: tu non puoi vivere senza un uomo perché non sai come vivere con te stessa, non hai amore per te stessa. L’amore è un derivato dell’essere: quando sei innamorata, hai un’ aura intorno a te, quando non sei, non possiedi quell’aura.
La sofferenza per un amore non corrisposto è la sensazione di impotenza e disperazione che associamo a un’esperienza di fallimento. Una persona malata d’amore potrebbe convincersi che la sua vita non ha senso senza l’affetto dell’altro.
Si soffre di mal d’amore quando non ce l’hai e chiedi all’altro di darti amore. E l’altro chiede a te di darglielo. Due persone bisognose che tendono le mani l’uno di fronte all’altro… ovviamente entrambi alla fine si sentiranno ingannati e sconfitti.
Entrambi speravate che l’amore sarebbe fluito dall’altro; è un male perché non sei in grado di stare da sola, devi riuscire a stare con qualcuno, e devi adeguarti alle richieste dell’altro, devi sopportarle e devi tollerare. Scopri Come Trasformare il nostro Modo di Vivere l’Amore >>> Scopri Qui!
Non puoi controllare un uomo, non puoi modificare un passato doloroso, ma hai il pieno controllo del tuo dialogo interiore. L’unica persona su cui concentrarti è quella che vedi allo specchio. Si tratta sempre di un lavoro interiore. Gli uomini possono anche andare e venire, ma tu devi amarti e sostenerti sempre!
Rimedi contro il mal d’amore li trovi dentro te stessa, la libertà è un alto valore!
Cercare di essere libera significa che sei giunta a una profonda comprensione di te stessa. Quando basti a te stessa non soffri più di mal d’amore. Quando ami la libertà puoi condividere con qualcuno la tua vita, ma non è una dipendenza.
Quando due persone che amano se stessi, si innamorano accade uno dei più grandi paradossi della vita, uno dei fenomeni più belli: sono insieme al punto da essere quasi una sola persona, ma in quell’unità sono ancora individui.
Le persone che non hanno amor proprio, soffrono di mal d’amore, distruggono a vicenda la propria libertà, creano uno legame, una prigione.
L’amore è fondamentale per la conoscenza di sé. Un rapporto di coppia è uno specchio, e più l’ amore per se stessi è puro e più limpido sarà lo specchio.
Una relazione di coppia ti offre nuove opportunità di capire chi sei, di cosa hai paura e qual è il significato del vero amore.
L’idea che un rapporto sentimentale offre l’opportunità di imparare può sembrare assurda, perché spesso si tratta di esperienze difficili, frustranti e persino strazianti. Eppure una relazione può essere anche molto di più, rappresenta la possibilità più grande di trovare l’amore vero e guarire le ferite.
Soffrirai di mal d’amore quando l’amore diventa attaccamento.
Stai ingannando te stessa e pensi che è amore, in realtà, hai bisogno dell’attaccamento. Quando dipendi dall’altro c’è sempre miseria, poiché la dipendenza è schiavitù. Se non conosci il tuo centro interiore, l’amore si trasformerà in attaccamento.
Viviamo tutti l’amore in modo diverso perché lo pensiamo in modo diverso. Le affermazioni sono alla base del nostro dialogo interiore. Cosa ti stai dicendo in questo momento? “Non sono amata dall’uomo che amo”. E’ una frase che può determinare la realtà. Il dolore dovuto alla perdita dell’uomo amato è una cosa, ma poi sono i nostri pensieri ad aggravarlo. Scopri il Dono più Grande che Puoi Fare a Te Stessa, Ogni Giorno! >>> Scopri Qui!
Come guarire dal mal d’amore quando ci lasciamo con la persona amata? Nessuno potrà mai garantire che due persone saranno felici di stare insieme per sempre, perché le persone cambiano.
Quando i vostri sentieri giungono a un crocevia e prendono strade diverse, vi salutate con profonda gratitudine per tutto ciò che avete rappresentato l’uno per l’altra, per tutte le gioie e tutti i piaceri e tutti i bellissimi momenti che avete condiviso… e vi separate semplicemente, senza dolore e senza infelicità.
Invece di cercare l’uomo giusto da amare, cerca tu per prima di meritare amore. Invece di assillare un uomo chiedendogli che ti ami di più, prova a diventare più degna del suo amore. E se dopo esserci riuscita, la vostra storia giungerà comunque al termine, allora significa che non era l’uomo giusto per te.
Guarire di mal d’amore, è uno stato che ti guida attraverso diverse fasi. Ma sicuramente il dolore non durerà per sempre, anche se non riesci quasi a immaginare la guarigione in questo momento. Sii amorevole con te stessa e lasci andare il tuo ex mentalmente, verrà il giorno in cui ti sentirai di nuovo libera. Se sei in grado di provare emozioni così forti per quest’uomo, allora sarai in grado di provarle di nuovo per un futuro partner, che merita veramente.
Le ferite non guariscono dall’oggi al domani. Accetta il fatto che ci vorrà del tempo, ma cerca di evitare di pensare a quest’uomo. Potrebbero essere necessarie alcune settimane o alcuni mesi, ma i ricordi svaniranno non appena ti concentrerai sulla tua vita e sulla tua felicità.
Se da piccoli non si riceve abbastanza amore è facile crescere credendo di non meritare l’amore. Tu oggi puoi iniziare ad amare il tuo corpo e la tua anima; inizia a mangiare bene, ad essere gentile con te, a seguire i desideri del tuo cuore. A rispettarti ed onorarti in ogni circostanza e qualunque cosa accada.
Guarire dal mal d’amore ti fa avvicinare di più al tuo Essere, imparata la lezione sarai più amorevole, gentile e compassionevole. Essere felice con te stessa è un tuo diritto di nascita e niente ti deve portare lontano da questo traguardo.
Si pensa sempre di dover perdonare l’altra persona quando si viene lasciati, ma è importante capire che dovrai porre l’attenzione anche su di te e perdonarti per aver creato questo evento. L’amore e il perdono di sé ti portano verso la guarigione, dandoti le risposte alle domande che la mente ti pone in continuazione.
Quando ti guardi dentro, ascolti i messaggi del tuo corpo sarà più facile lasciare andare ciò che non si vuole e permettersi di far arrivare quello che si desidera. Quando ti prendi del tempo per affrontare la perdita, puoi finalmente vivere appieno il presente, forse per la prima volta. L’uomo giusto può presentarsi oppure no, ma non importa, amare te stessa e vivere appieno la tua vita ti renderà veramente felice.
Perché non passi un po’ di tempo per creare un rapporto più profondo con te stessa? Amandoti e viziandoti come se fosse il partner che desideri.
Per guarire dal mal d’amore comincia a vivere una relazione completa e amorevole con te stessa. Puoi guarire il tuo cuore grazie alla compassione per le esperienze passate e apprezzando tutto quello che avevi vissuto.
Può capitarti di pensare in modo negativo e di sentirti triste. Probabilmente non passa giorno senza sentire la sua mancanza. Forse ti senti sola, ma fai attenzione ai pensieri a cui ti aggrappi e che si ripresentano nella tua mente. Puoi influenzare profondamente il tuo mondo interiore in base alle parole e i pensieri che scegli.
Perché tu possa guarire dal mal d’amore, non puoi continuare a fare la vittima. Sei tu che devi dare a te stessa l’amore che cerchi. Ciò non significa che ti sto chiedendo di non avere più bisogno di una relazione o da non volerne più una.
Ma scoprendo l’amore dentro di te, nel prossimo capitolo della tua vita non ti presenterai come un serbatoio vuoto da riempire. Sarai piuttosto una persona completa e piena d’amore da donare a un altro uomo. Ecco Come Conoscere l’Uomo Giusto, senza inciampare in un Fallimento => Clicca Qui!
Accettando quello che è successo, scoprirai che questo periodo è anche un momento per rinnovarti, ricostruirti e migliorarti. Adesso hai l’opportunità di creare una nuova te stessa. Scegli la persona che vuoi diventare. E’ un nuovo capitolo e hai l’opportunità di ricominciare.
Se stai pensando: “è troppo tardi per ricominciare, non riuscirò mai a trovare l’uomo giusto…”. Sappi che si tratta solo di un pensiero, e che non è nemmeno vero. Non è mai troppo tardi per ricominciare da zero!
