Come dimenticare una persona

Come dimenticare una persona

I ricordi e i pensieri del passato ti logorano le giornate. Quei momenti vissuti intensamente sono ancora caldi dentro di te e la notte continui a sognare la persona che era riuscita a renderti così felice.
Magari hai impiegato anni prima di trovarla, la sognavi fin da adolescente e poi finalmente come per magia è arrivata.

Ti è sembrato di toccare il cielo con un dito, niente ti sembrava impossibile tutto diventava semplice. Fino a quando un bel giorno tutta questa magia svanisce e nella tua mente hai un solo ritornello: come dimenticare una persona così splendida.
Per dimenticare una persona dovrai passare attraverso una serie di fasi: rabbia, rifiuto, depressione e accettazione.
E’ normale e ci passiamo tutti. Ed è il giusto percorso di trasformazione per guarire completamente le ferite e rimettersi in moto.

È importante analizzare il tipo di rapporto che hai avuto. Se ti rendi conto che eri dipendente dalla persona allora dovrai porre l’attenzione su di te e risolvere questo tuo bisogno.

E’ un’ ottima occasione per capire meglio chi sei e dove vuoi andare e soprattutto con chi ci vuoi andare.

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È il momento di affrontare la paura della solitudine, la paura di non farcela, la paura di vivere senza la persona che ti ha dato tanto.
Rielaborare queste emozioni è un passo dovuto ed è l’unica soluzione a questo tuo momento.

La cosa migliore è imparare a gestire le tue emozioni. Questo ti permette di risolvere una volta per tutte il conflitto che si è creato invece di portartelo dietro per anni rischiando di rovinare i legami successivi.

Se non vuoi ricadere di nuovo nell’esperienza appena vissuta ripetendo il ciclo di vita, affronta le tue paure interne e come per magia ciò che ti accade all’esterno può cambiare.
Terminato il processo di trasformazione ti volterai e guarderai di nuovo l’esperienza e sarai in grado di ringraziare per quello che hai vissuto.

Perché ti ha fatto evolvere, crescere, ti ha dato qualcosa che difficilmente saresti riuscita a provare in altre vie.

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